Körpertherapie mit Körperbewusstsein.
Was Sie in der osteopathischen Körpertherapie erwartet.
3 DIMENSIONALE BEHANDLUNGSLIEGE
Lojer Manuthera – eine Mobilisationsliege für Ihre Körpertherapie
Jede Körpertherapie Behandlung findet auf einer 3-dimensionalen Mobilisationsliege statt. Erfahren Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers und fühlen Sie die Bewegungsfreiheit Ihrer Gelenke, dadurch schaffen wir Gemeinsam einen Raum für Ihre Entfaltung.
FREUDE AM BEWEGEN
Bewegungen sinnvoll nutzen.
Freude zur eigenen, lebendigen Bewegung! Die Vitalität und Stärke des Körpers kennenlernen. Ein speziell entwickeltes Körpertraining oder kleinere Trainingssequenzen für die Steigerung der Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Jeder Zielgruppe entsprechend. Interesse geweckt?
NERVALE SYNERGIE
Impulse neu verknüpfen – nervaler Neustart.
Im zentralen Nervensystem werden Reize aller Art verarbeitet und eine Antwort kann erfolgen. Nur so können wir an der Umwelt mit voller Hingabe teilnehmen. Ich arbeite an Ihrem Nervensystem. Mit manuellen Entspannungsverfahren durch sanfte Bewegungen oder gezielte Dehnungen.
DAS ZWERCHFELL ALS EMOTIONALES ZENTRUM
Berührung mit dem Lebenshauch
Eine Atmung, die bewegt. Ihr Atemmuskel, das Zwerchfell unterstützt durch seine Tätigkeit die Organe im Brust und Bauchraum. Ich zeige Ihnen anhand meiner Behandlung bestimmte Atemtechniken und Körperhaltungen, welche Sie in jeden Lebensbereich integrieren können.
EIN GUTES KÖRPERGEFÜHL
Wie oben, so unten; wie innen, so außen; wie der Geist, so der Körper.
Die Körperhaltung kann zu einem gewissen Teil auch der inneren Haltung entsprechen. Diese wird ständig durch äußere Gegebenheiten auf die Probe gestellt. Sanft und respektvoll begleite ich Sie in Ihrer Körperwahrnehmung. In welchen Wahrnehmungssphären befindet sich der Körper wenn Sie nicht an ihn denken?
BERATUNG
Den eigenen Körper besser verstehen.
Den Körper von außen und innen neu kennenlernen. Sie erhalten von Ihrem Heilpraktiker unter anderem Hinweise für eine ausgewogene -an den jeweiligen Lebensabschnitt angepasste- Ernährung. Empfehlungen zu sportlichen Tätigkeiten aus dem Bereich Kraft- und Ausdauersport. Für jede Berufsgruppe und für jedes Alter.
MASSAGEN
Im Einklang mit der Haut.
Massagetechniken aus der klassischen Massagetherapie. Für eine intensivere Anwendung kommen Schröpfgläser und funktionelle Massagen mit Muskeldehnung zum Einsatz. Hochwertige ätherische Essenzen aus der Kräutertherapie sorgen für eine Harmonie zwischen den verschiedenen Hautschichten.
„Die Teile des gesamten Körpers gehorchen dem einen ewigen Gesetz von Leben und Bewegung.“
Andrew Taylor Still
Osteopathie und der Körper
Osteopathie am Gelenksystem
Sie besitzen über 100 Gelenkverbindungen, welche Ihr Gelenksystem bilden. Das Zusammenspiel aus Knochen, Bändern und Muskeln ermöglicht eine optimale Beweglichkeit und somit eine Balance zwischen Belastung und Entlastung. Diese ist von entscheidender Bedeutung, damit die Regenerationsfähigkeit beständig bleibt. Lesen Sie dazu auch auf der Seite: Arthrose.
An der Wirbelsäule
Die einzelnen Wirbelkörper bilden zusammen die typische Form Ihres Rückens. Damit Ihr Rücken stabil und beweglich zugleich ist, helfen unzählige Muskeln und Bänder dies zu bewerkstelligen. Die Wirbelsäule bildet außerdem den Kanal für das Rückenmark. Schauen Sie sich auch auf folgender Seite um: Bandscheibenvorfall.
Am Verdauungssystem
Jedes Verdauungsorgan hat seine eigene Bewegungsbahn. Ist diese gestört, sind Funktionseinschränkungen oder Verdauungsprobleme möglich. Ich untersuche Ihre Organe auf Festigkeit und Bewegungsfähigkeit. Durch verschiedene Grifftechniken wird direkt am Organ oder indirekt über Organketten gearbeitet.
Am Hormonsystem
Kennen Sie Ihre Stressachse? Unser Hormonsystem steuert mehr als wir annehmen. Wir sind abhängig von kleinsten Schwankungen, welche durch äußere und innere Begebenheiten leicht beeinflusst werden. Durch die Berührung einzelner Hormondrüsen können Sie zu Ihrem hormonellen Gleichgewicht zurückkehren.
Am Gefäßsystem
Alles muss fließen, Felder müssen bewässert werden. In der Osteopathie werden gern bildhafte Vergleiche genutzt, um die Vorstellungskraft in der Therapie zu stärken. Der Glaube an die übergeordnete Intelligenz des Körpers und das Vertrauen in die Natur lässt uns immer wieder zum Staunen bringen.
Am Nervensystem
Eine Nervenfaser, ein ganzes Nervenbündel. Milliarden Zellen lassen uns denken, fühlen, handeln und das Leben erleben. Hin und wieder kommt es vor, dass wir überreizt sind, alles nur noch nervig finden, verspannen und uns durcheinander fühlen. Es schreit förmlich nach einem nervalen Neustart. Entspannung, die Seele baumeln lassen, aufatmen und ankommen.
Am Atemsystem
Atem – Atman – der Lebenshauch.Jede Zelle ist von Sauerstoff abhängig. Schmerz im Gewebe kann der Ruf nach Sauerstoff sein. Ihre Lunge ist durch Blätter mit dem Brustraum verbunden, diese können verkleben und die Atemmechanik behindern. Der lebendige Atemrhythmus ist als harmonischer Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung zu bezeichnen, dadurch kann der Körper sich harmonisch ausdrücken.
Am Zwerchfell
Ihr Atemmuskuel- trainerbar und unerschöpflich. Es grenzt die oberen Brustorgane von den unteren Bauchorganen ab und sorgt für Beweglichkeit. Es steht mit nahezu jedem Organ in direkter oder indirekter Verbindung und ist wichtig für die Körperhaltung und Körperstatik. Lernen Sie Ihr Zwerchfell kennen und genießen Sie jeden Atemzug.
„Der erste Schritt in der Osteopathie, ist der Glaube an den eigenen Körper.“ ³
Andrew Taylor Still